5 рекомендацій щодо дитячого харчування у міжнародний День захисту дітей

  1. Завдання батьків – забезпечити дитині їжу та місце для трапези, а дитини – вирішити, що і скільки їй їсти,
  2. Харчові уподобання дітей часто змінюються, важливо дати їм час і не підштовхувати,
  3. Дозволяйте дітям експериментувати з їжею, особливо при введенні нових продуктів.
  4. Пропонуючи дитині їжу, важливо дотримуватися нейтральної позиції з емоційної точки зору,
  5. Важливо знайомити дитину з почуттям голоду та ситості — основними помічниками при виборі їжі.